Møter med deg selv

Potensialet ditt ligger i deg selv. Ikke utenfor. Gjennom dybdeguider, kurs og artikler hjelper vi deg å bli venn med deg selv.

Lektyre for en sulten venn

Min utradisjonelle vei til bedre selvfølelse

Lær hvordan du kan overkomme dårlig selvfølelse ved å skille mellom sinnet og selvet, inspirert av en personlig historie om å finne ekte selvakksept.

Studie: Vi søker mest på ‘depresjon’ i mørketiden.

En nylig undersøkelse utført av Ubevisst.no avdekker at mørketiden er høysesong for google søk på ‘depresjon’. Nord-Norge søker hyppigere på ‘depresjon’ enn resten av landet.

Hva er meningen med livet?

Utforsk filosofiske, religiøse og personlige perspektiver på meningen med livet, og bli kjent med dine egne perspektiver.

Grunnleggende behov for å ha det bra

Bli kjent med grunnleggende behov for å komme i kontakt med din indre lykke.

Hvordan takle indre uro og uro i kroppen

Alle mennesker opplever indre uro eller uro i kroppen. Lær tre konkrete steg for å takle uroen og leve bedre.

Lykkeforskning: Hovedfunn for bedre livskvalitet

Utforsk hovedfunnene fra vestlig lykkeforskning, og forstå hvordan de påvirker vår livskvalitet.

Du kan være lykkelig hele tiden

Arnt mener du kan være lykkelig hele tiden, noe han gir uttrykk for i VG. Her utforsker han påstanden, gjennom sin personlige reise i jakten på lykken.

Krishnamurti og livets mening

Arnt dykker inn i spørsmålet om livets mening, inspirert av et møte med Krishnamurti. Han utforsker dyptgående begrepene mening og liv, og søker etter en personlig forståelse og uttrykk.

Elven min, med sin råte

Vakker er elven min, og vakker skal den alltid være. Men så skjer livet, med alt som følger med, og elven blir fylt opp med bakevjer og tømmerstokker som råtner.

Honningkrukka til Sindre

Mennesker gjør feil. Og som Sindre, juger mennesker for å skjule feilene sine. Men når vi blir oppdaget, står vi overfor et viktig valg om hvordan vi ønsker å leve videre.

Min vei til Soria Moria

Bli med Arnt på en uendelig ekstern søken etter glede, inspirert av Askeladden og hans ferd mot Soria Moria. Et eventyr om glede, lykke og meningen med livet.

Min død

Noe i meg ønsker ditt og datt. Et evig mas som ingen ende vil ta, og okkuperer mesteparten av min oppmerksomhet. Men når jeg dør, gir ingen av disse ønskene mening.