.webp)
Nettsøk etter ‘depresjon’ i mørketiden.
I de mørke vintermånedene fra november til februar søker nordmenn hyppigere på 'depresjon', med Nord-Norge i spissen. En nylig studie fra Ubevisst.no kaster lys over trenden.
Når mørket senker seg, søker nordmenn svar. Data samlet fra 1. januar 2005 til 1. januar 2024 via Google Trends, avslører at 8 av de 10 månedene med høyest søkevolum for 'depresjon' faller i mørketiden. Dette fenomenet er mest fremtredende i Nordland, Troms, og Finnmark, hvor gjennomsnittlig søkeinteresse for 'depresjon' er betydelig høyere enn resten av landet.
Interessen for depresjon i mørketiden kan indikere at mange nordmenn opplever tøffere tider i løpet av vinterhalvåret og søker svar.
Gledesekspert Arnt Sæther kommentar: Dette kan og bør være nyttig for offentlig helsemyndigheter som kan iverksette tiltak. I tillegg må alle som opplever depresjoner eller synes mørketiden kan bli overveldende, vite at det finnes hjelp.
Ressurser for å finne lys i vintermørket
I Ubevisst har vi laget en omfattende guide på hvordan bli lykkelig, hvor fokuset er å finne lys og glede selv i de mørkeste månedene av året. Guiden ble nylig omtalt i VG og NRK. Klikk her for å besøke lykkeguiden.
Andre nyttige ressurser fra Ubevisst for å finne fred i mørketiden:
Ønsker du å lære mer om lykke?
Du vil motta en kort e-post hver tredje dag i en måned. Du kan melde deg av når som helst.
Tenk etter
Hovedpoenger
- 8 av de 10 månedene med høyest søkevolum for 'depresjon' i Norge faller innenfor mørketiden (nov - feb).
- Nordland, Troms, og Finnmark, viser en høyere søkeinteresse for 'depresjon' sammenlignet med andre norske regioner.
- Januar 2017 var måneden med det høyeste registrerte søkevolumet på ‘depresjon’.
- Gjennomsnittlig søkeinteresse for ‘depresjon’ i Nord-Norge er 93.7, sammenlignet med 87.7 for resten av Norge.
